водные программы: аквааэробика
Аквааэробика - это особая гимнастика, выполняемая в воде под ритмичную музыку. Для такой тренировки понадобятся резиновая шапочка, обувь для бассейна и купальник. Помимо этого, инструкторы нередко советуют на занятиях пользоваться очками для плавания. Упражнения в воде почти не имеют противопоказаний, ими могут заниматься люди любого возраста и уровня подготовленности, и даже новички могут достичь следующих результатов: улучшения кровообращения, повышения тонуса кожи, нормализации веса и укрепления нервной системы.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
аэробика
водные программы
восстановительные программы
женский фитнес
салон красоты
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
Тип заведения
Волосы
Восстановительная медицина
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция