фитнес программы: шейпинг
Если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и подправить форму тела, оказать помощь сможет такой вариант гимнастики, как шейпинг, придуманный в конце прошлого столетия советскими физиологами на замену аэробике. Это не только ряд упражнений, это идеология, указанные тренировки могут переделать ваш привычный образ жизни, наладив и мышечную активность, и ваше питание. Когда занятия шейпингом внедрялись в массы, была создана своя схема проведения: пока участники выполняли упражнения, смотря видеоурок, снятый Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал корректно двигаться в требуемом темпе, что улучшало результативность занятий.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
аэробика
водные программы
восстановительные программы
женский фитнес
салон красоты
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
Тип заведения
Волосы
Восстановительная медицина
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция