Групповые программы: шейпинг

Рейтинг:
55 оценок

Если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и подправить форму тела, оказать помощь сможет такой вариант гимнастики, как шейпинг, придуманный в конце прошлого столетия советскими физиологами на замену аэробике. Это не только ряд упражнений, это идеология, указанные тренировки могут переделать ваш привычный образ жизни, наладив и мышечную активность, и ваше питание. Когда занятия шейпингом внедрялись в массы, была создана своя схема проведения: пока участники выполняли упражнения, смотря видеоурок, снятый Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал корректно двигаться в требуемом темпе, что улучшало результативность занятий.

Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Лицо и тело
Массаж
Пилинги
Прочие услуги
Тип заведения
Волосы
Восстановительная медицина
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция